Istruzioni per la meditazione
Tilopa - Mahamudra Il cuore del sole chiaro e limpido non può essere oscurato dal buio delle ere cosmiche. Similmente, la chiara luce che è l'essenza della propria coscienza non può essere oscurata dal cielo delle ere cosmiche. Smetti di fare qualunque movimento fisico e rimani tranquillo nello stato naturale.…